25 Oktober 2023 – Faridatur Riskiyah
Masyarakat tentunya sadar akan pentingnya menjaga kesehatan, namun terkadang tidak pernah benar-benar tahu bagaimana cara menerapkannya. Oleh karena itu, inilah tugas dari brand menciptakan produk/jasa yang bisa membantu orang lain menjadi lebih sehat.
Jika kamu memiliki brand kesehatan atau niche relevan lainnya yang ingin menyuarakan betapa pentingnya hidup sehat dari menjaga pola makan serta gaya hidup, maka kolaborasi dengan influencer diet bisa jadi salah satu solusinya.
5 Influencer Diet di Instagram, Cocok Promosikan Hidup Sehat!
Jadi, ada siapa sajakah influencer diet di Instagram untuk mempromosikan hidup sehat? Cek di bawah ini!
1. Yulia Baltschun
Di era digital saat ini, audiens sering kali terpapar oleh berbagai informasi dan gambaran mengenai diet sehat. Bagi banyak dari audiens, mencari sumber inspirasi untuk memberikan pandangan seimbang sekaligus terpercaya tentang diet sehat adalah sangat penting.
Yulia Baltschun adalah salah satu influencer diet dengan pemahaman bahwa diet sejati adalah lebih dari sekadar konsumsi makanan. Bagi Yulia, diet merupakan perpaduan antara makanan sehat dengan aspek kesehatan dan perkembangan tubuh.
Melalui akun Instagram-nya, @yuliabaltschun, Yulia telah membagikan pandangan serta pengetahuannya dari riset serta berbagai penelitian ilmiah. Dia tak hanya memberikan tips diet berdasarkan tren terbaru, melainkan mencari dasar ilmiah.
Ia membahas pentingnya olahraga, tidur cukup, manajemen stres, serta bagaimana semuanya berhubungan dengan kesehatan. Yulia berbicara tentang pentingnya memahami tubuh dan meresponsnya lewat cara positif.
Dalam dunia yang sering kali dipenuhi oleh citra tubuh tidak realistis dengan janji-janji diet ajaib, Yulia Baltschun membawa sisi realistis tentang hidup sehat. Ia memotivasi pengikutnya untuk mengambil pendekatan seimbang terhadap diet.
2. Ko Hans
Dalam linimasa Instagram-nya, Ko Hans secara detail membagikan informasi tentang jumlah kalori dalam berbagai makanan kemasan. Ini mencakup berbagai jenis camilan, minuman ringan, bahkan dessert populer alias viral.
Salah satu aspek utama dari pandangan influencer diet ini adalah pengelolaan asupan kalori. Ko Hans membantu pengikutnya memahami seberapa banyak kalori dalam makanan sehari-hari. Ini adalah langkah kunci dalam memantau berat badan tetap ideal namun juga sehat.
Dengan memahami seberapa banyak kalori dalam makanan, orang dapat membuat pilihan makanan lebih cerdas. Mereka dapat menghindari makanan berkalori tinggi yang mungkin tidak sesuai dengan tujuan menurunkan berat badan atau menjaga berat badan ideal.
Ko Hans selaku influencer diet di Instagram membantu memecahkan kompleksitas informasi nutrisi dengan memberikan informasi dengan mudah dimengerti tentang berapa banyak kalori dalam makanan sehari-hari. Dia juga sering memberikan alternatif makanan lebih sehat.
Hal ini membantu pengikutnya untuk membuat pilihan lebih baik dalam memenuhi kebutuhan nutrisi mereka. Misalnya, jika seseorang biasanya mengkonsumsi camilan berkalori tinggi, Ko Hans dapat memberikan rekomendasi camilan rendah kalori agar memuaskan rasa lapar.
3. Shiely Vanessa
Dalam era digital semakin maju saat ini, pencarian informasi tentang hidup sehat telah menjadi lebih mudah diakses bagi banyak orang. Salah satu influencer diet di Instagram adalah @fitnessnbrunch.
Akun tersebut dibuat oleh Shiely Vanessa. Dengan menggabungkan konsep olahraga dengan makanan, akun ini memberikan panduan komprehensif serta inspiratif bagi mereka yang mencari cara memulai perjalanan hidup sehat.
Shiely Vanessa, sebagai influencer diet sekaligus penggerak di balik akun @fitnessnbrunch, membawakan pesan diet sehat dengan cara mudah dimengerti sehingga dapat diterapkan oleh pemula.
Biasanya, kita melihat promosi diet yang sangat ketat dengan program olahraga menguras tenaga. Namun, @fitnessnbrunch berfokus pada konsep makanan seimbang dengan rutinitas olahraga super realistis.
Sebagai bagian dari influencer diet, @fitnessnbrunch juga berbagi berbagai jenis olahraga untuk dijalani beserta menu makanan lezat tapi juga sehat. Cara ini tergolong pendekatan menyegarkan daripada pandangan hidup sehat dianggap sebagai kewajiban membosankan.
4. Adelia Izza
Adelia adalah content creator khusus makanan sehat sekaligus pemilik IG @delle.kitchen. Ia telah memperkenalkan berbagai resep makanan sehat kepada ribuan pengikutnya di media sosial. Ada beberapa alasan mengapa Adelia cocok jadi influencer diet sekaligus promotor hidup sehat.
Salah satu kelebihan Adelia adalah kemampuannya mengubah camilan, minuman, dan makanan utama menjadi versi lebih sehat. Kreasinya terasa dekat dengan kehidupan sehari-hari, karena dia sering menggunakan bahan-bahan yang mudah ditemukan alias bisa dibuat di rumah.
Sebagai contoh, Adelia telah membagikan resep es pisang ijo gluten free sehingga menarik perhatian banyak orang. Dalam unggahan Instagram-nya, Adelia dengan detail menjelaskan resep dan langkah-langkah pembuatan es pisang ijo gluten free.
Dalam resep ini, dia menggunakan pisang, es krim vegan, dan bahan-bahan sehat lainnya. Dengan demikian, bukan hanya makanan yang lezat, tetapi juga lebih ramah terhadap tubuh. Ia juga mampu menjelaskan tutorial dengan mudah sekaligus menyenangkan.
Kemampuan Adelia dalam menciptakan makanan sehat nan lezat membuatnya menjadi sosok inspiratif. Tidak heran jika influencer diet satu ini punya banyak followers di Instagram. Pengikut Adelia tidak hanya mendapatkan ide masakan sehat, tetapi juga mendapatkan motivasi hidup sehat.
5. Yoesi Ariyani
Yoesi Ariyani adalah seorang ibu sekaligus pencinta kucing yang dikenal sebagai influencer diet di Instagram. Ia menjalani pola diet sebagai seorang vegan, sehingga banyak mengundang rasa tertarik dari orang lain.
Diet vegan adalah pilihan di mana seseorang berfokus pada konsumsi makanan tanpa produk hewani, seperti daging, susu, dan telur. Ini adalah pilihan guna mendukung kesejahteraan hewan, juga memiliki manfaat kesehatan signifikan.
Yoesi tidak hanya menjalani pola makan ini, tetapi juga berbagi resep, panduan, dan informasi tentang cara menjalani diet vegan secara efektif. Pembeda Yoesi dari banyak influencer diet lainnya adalah pendekatannya berfokus pada keluarga.
Dia seringkali melakukan siaran langsung pada akun Instagram pribadinya. Dalam siaran langsung ini, Yoesi berbagi berbagai tips memasak sehat bersama dengan anaknya. Ini adalah cara luar biasa untuk menunjukkan bagaimana gaya hidup sehat dapat diadopsi oleh keluarga.
Selain menyediakan wawasan tentang diet vegan, Yoesi Ariyani juga menghadirkan makanan cantik sekaligus menggugah selera. Melihat unggahan-unggahannya di akun Instagramnya, kita dapat melihat bahwa diet sehat tidak hanya tentang nutrisi, tetapi juga tentang estetika makanan.
Dalam dunia yang semakin dipenuhi dengan berbagai jenis makanan serta tren diet sehat, influencer diet seperti Yulia, Ko Hans, Shiely, Adelia, dan Yoesi sangatlah dibutuhkan agar dapat memberikan arahan kepada orang lain tentang apa itu diet sehat.
Para pemilik brand kesehatan juga tentunya membutuhkan influencer diet sebagai kaki tangan brand alias menyuarakan inspirasi dari brand itu sendiri. Oleh karena itu, menggunakan influencer diet sesuai dengan fokus brand akan sangat menguntungkan sekali.
Jika kamu ingin mencoba bekerja sama dengan influencer diet, bisa dengan bantuan dari PopStar selaku platform influencer marketing di Jakarta. Kamu bisa menghubungi PopStar dengan nomor +62811139897 atau cukup mengisi formulir pada link ini.